Sa vorbim despre durerile menstruale, prostaglandinele si despre 4 suplimente care te pot ajuta in caz de dureri Dureri menstruale: Ce este normal, ce fac prostaglandinele si cum poti sa
Azi te invit la o discuție sinceră despre consumul de alcool. Zic din capul locului că și mie-mi place să beau un pahar de vin, mai ales la masă, așa
Astăzi vorbim despre estrogen, dintr-un alt punct de vedere decât am făcut-o până acum. Există mai multe tipuri de estrogen și, în funcție de momentul în care te afli în
Cât durează un ciclul menstrual normal? Un ciclu regulat are musai 28 de zile! Ai auzit și tu asta? Te-ai gândit și tu că nu ești bine pentru că nu
Timpul nu iarta pe nimeni! Ai auzit si tu asta, nu-i asa? Dar daca ai schimba putin perspectiva si te-ai uita cu mai multa bucurie si incredere la anii astia
În acest articol îți povestesc despre ce poți să faci ca să te simți mai bine la menstruație Mai întâi de toate, ce e important să știi despre fazele ciclului:
Luna martie, în afară de luna femeii, mai este și o lună de post, pentru cine îl ține, și o perioadă foarte potrivită pentru curățare sau detox, cum vrei să
„Claudia Buneci e nutriționist și health coach certificat de Institute for Integrative Nutrition și tehnician nutriționist. Din 2022 și-a reluat oficial studiul și e studentă la School for Applied Functional
Am început acest an scriind despre oboseală, și îl închei tot cu un articol despre oboseală. Sărbătorile sunt o perioadă foarte frumoasă, dar și obositoare. Mai ales când tu ești
