„Alimentația e secondary food, iar relațiile interumane, bucuria vieții, stabilitatea și armonia reprezintă de fapt, primary food” „Strâns legat de echilibrul hormonal este premenopauza, principalul subiect pe care-l abordezi. Dacă
Premenopauza nu este un bau-bau, spune Claudia, însă poate fi o perioadă care reflectă o înșiruire de alegeri de viață neinspirate, de-a lungul anilor, care ne-au secătuit energia vitală, o
Claudia Buneci, health coach și consilier de echilibru hormonal, vorbește despre principiile care ne ajută să îmbătrânim frumos. Chiar dacă nu putem opri timpul în loc, stilul nostru de viață
„De mulți ani, am această convingere că lucrurile se întâmplă și anumite persoane apar în viața ta atunci când ai inima și mintea deschise nu doar pentru a le primi,
Ce este in spatele anxietatii? Care este legatura dintre corp si emotii? Ce putem face pentru a gestiona anxietatea? Despre asta am vorbim la emisiunea „Fenomen social” cu Gabriela Maalouf
Cum trecem prin premenopauză? De ce se simt simptomele mai intens? Ce poți să faci ca să fii bine? Despre asta am vorbit la emisiunea „Între prieteni” cu Dana Istrate,
Ce instrumente ai la dispoziție să îți încetinești procesul de îmbătrânire? Care este legătura dintre hormoni sănătoși și stil de viață și slow aging-ul? Despre asta am vorbit la emisiunea
După 40 de ani vorbim despre “anii minunați”, așa cum a menționat psihologul Domnica Petrovai sau intrăm în declin și începe să ne fie greu? Ce putem face ca să
Pentru început, spune-ne mai mult despre activitatea ta profesională: ce presupune mai exact și cum ai ales să o dedici mamelor? O să încep prin a-ți spune cum am ajuns
