„Mamele își neglijează restabilirea liniștii în corp după perioade de stres” – SuntParinte.ro

Pentru început, spune-ne mai mult despre activitatea ta profesională: ce presupune mai exact și cum ai ales să o dedici mamelor?

O să încep prin a-ți spune cum am ajuns să fac asta: plecând de la propriile mele provocări. M-am confruntat cu cistite recurente și dureri mari la menstră, răceli din noiembrie în aprilie, fertilitate redusă, polip endometrial… dar nu-mi trecea prin cap că acestea nu sunt firești și că pot să fac ceva ca să le dau de cap.

Cistita a fost cea care m-a determinat să ies din zona investigațiilor alopate, după ani de tratament convențional și luni de zile de antibiotice – care nu îmi aduceau ușurarea simptomelor decât pe termen foarte scurt.

Am apelat la un homeopat minunat, care mi-a deschis ochii către multiplele fațete care intervin în starea noastră de bine. Am început să fiu atentă la alimentația mea, să citesc mult despre asta și să observ, spre surprinderea mea, că durerile mele menstruale s-au redus.

Long story short, am rămas însărcinată, și după primul copil nu m-am mai întors la jobul pe comunicare din corporație, ci am decis să fac schimbare de carieră… să susțin femeile să aibă un stil de viață sănătos.

De atunci și până acum au trecut aproximativ 9 ani – au fost formări – chiar acum urmez o altă școală de medicină funcțională, care durează 3 ani, studiu individual săptămânal, sute de cliente, lucru intens cu mine și încă 2 copii, gemeni de data asta, pe care i-am născut… și crescut (acum au 6 ani).

După a doua naștere am simțit să lucrez prioritar cu mame care sunt acolo unde se redescoperă după mămicie. Și așa am ajuns la subiecte precum energizare, hormoni și premenopauză… unde sunt în prezent.

Ce presupune lucrul cu mine?

O schimbare de stil de viață, de raportare la corpul tău, de reconectare cu tine și cu nevoile pe care poate le ignori de ani de zile.

Ceea ce am învățat în toți acești ani este că nu putem vorbi despre hormoni sănătoși doar schimbând alimentația… nici măcar n-ar putea fi o schimbare sustenabilă. E nevoie să începem să ne cunoaștem, să ne placă de noi, să stăm cu noi, să ne simțim ÎN SIGURANȚĂ în corpul nostru și în viața noastră. Doar de aici POATE SĂ ÎNCEAPĂ VINDECAREA.

Și în acest proces vorbim despre somn, mișcare adecvată, alimentație, suplimente, practici somatice și ce mai are nevoie fiecare femeie de-a lungul drumului. Îmi place tare să lucrez în echipe multidisciplinare, pentru că nimeni nu are toate răspunsurile și pentru că fiecare caz e diferit și are nevoi diferite.

Care sunt cele mai frecvente probleme pentru care îți cer ajutor clientele tale?

Pentru fiecare femeie dezechilibrele hormonale vin cu un mix diferit de manifestări, firește. Câteva dintre cele mai frecvente sunt oboseala mare, care se manifestă și pe parcursul zilei, greutate în exces, care nu mai pleacă făcând ceea ce femeile știau că a funcționat pentru ele ani de zile, libido foarte scăzut, ceață mentală, anxietate, somn precar, lipsa de motivație pentru lucruri care altădată le făceau plăcere. Acestea sunt vârful icebergului, ceea ce doare.

Poți citi întregul articol pe site SuntParinte.ro

Vrei să discutăm personalizat despre provocările tale?

Lasă-mi un mesaj și te voi contacta pentru a înțelege nevoile tale

Gata să preiei controlul asupra sănătății tale?

Nu mai suferi în tăcere. Descarcă ghidul gratuit sau contactează-mă pentru o discuție personalizată despre provocările tale.

Sau alătură-te grupului de Facebook pentru femei 35+ și află când va fi următorul live!