Webinar GRATUIT despre slabit sau despre atingerea si mentinerea greutatii optime

Zilele trecute te intrebam pe facebook si pe newsletter ce INTENTII ai in legatura cu starea de bine, pe care ai vrea sa le transformi in REALITATE. Multi dintre voi mi-ati raspuns ca ati vrea SA AVETI O ALTA GREUTATE.

Asa ca am decis sa tin un WEBINAR GRATUIT si sa scriu si un articol despre acest subiect . Motivul principal pentru care am ales aceasta tema este acela ca vad prea multe persoane care vor rezultatele rapide si isi chinuie corpul cu diete stricte sau cu o alimentatie nebalansata, bazata eventual pe numaratul caloriilor si nu al nutrientilor. Impactul negativ este cu atat mai mare atunci cand vorbim despre persoane, mai ales femei, care incep astfel de diete pe fundal de oboseala cronica sau alte dezechilibre hormonale, de care poate nici nu sunt constiente.

Inscrie-te la webinar aici ➡️https://goo.gl/forms/sopDGV7FjZz8fUBy1

Vei primi link-ul pentru vizualizarea webinar-ului, un sumar al celor discutate si 5 idei de mic dejun echilibrat.

Despre ce voi vorbi?
❥ despre ce inseamna greutate optima
❥ despre informetare si slabit
❥ despre efectele negative ale slabitului agresiv si despre impactul acestuia asupra hormonilor tai
❥ despre diferite motive pentru care nu slabesti
❥despre alimentele de evitat atunci cand vrem sa slabesti
❥despre alimentele care te ajuta sa slabesti
❥despre legatura dintre echilibru hormonal si greutate optima
❥despre numaratul caloriilor
❥tips & tricks pentru a reusi sa ajungi la greutatea ta optima si sa ramai acolo

Daca ai intrebari specifice, te rog sa le postezi in comentariile acestei postari!