Cum devenim și ne bucurăm într-un cuplu matur

This content is blocked because Spotify cookies have not been accepted.

Nu rata episodul! Urmărește-l acum pe: Youtube | Spotify

Prezentarea episodului

În acest episod din Poftă de Viață, discut cu Domnica Petrovai, psihoterapeut și fondatoarea Școlii pentru Cuplu, despre ce înseamnă un cuplu matur, cum depășim crizele inevitabile și cum putem construi o relație care evoluează odată cu noi. Pornind din propria experiență, Domnica vorbește cu vulnerabilitate despre divorț, reconstrucție, iubire autentică și despre cum ne putem educa emoțional pentru a avea relații sănătoase, sigure și pline de sens. Este o conversație profundă, care atinge teme precum sexualitatea conștientă, reconectarea cu sine, gestionarea conflictelor și maturizarea emoțională în cuplu.

DESPRE INVITATĂ: DOMNICA PETROVAI

Domnica Petrovai este psihoterapeut, autoarea cărții „Iubește și fii iubit(ă)”, și fondatoarea Școlii pentru Cuplu. Cu o experiență de peste 20 de ani, Domnica susține femeile și bărbații în procesul de transformare personală și de reconstrucție a relațiilor. Abordarea ei pune accent pe resurse, încredere, conexiune și maturitate emoțională, fiind una dintre cele mai respectate voci din România în domeniul psihoterapiei relaționale.

dIN ACEST EPISOD vei afla:

  • Ce înseamnă maturitatea într-un cuplu și de ce nu apare automat cu vârsta
  • De ce conflictele sunt oportunități de creștere, nu semne că relația s-a terminat
  • Cum se transformă iubirea după 10-15 ani de relație și cum revine pasiunea
  • Cum afectează stresul, anxietatea și scăderea estrogenului conexiunea și viața sexuală
  • Cum putem evita „căsniciile fără sex” și să reconstruim intimitatea conștientă
  • De ce autocunoașterea și reconectarea cu propriul corp sunt cheia unei relații sănătoase
  • Cum să ieși din rolul de victimă și să-ți asumi responsabilitatea pentru propria fericire
  • De ce sprijinul altor femei și al comunității este esențial în momentele dificile
  • Cum să-ți recapeți încrederea în iubire după o separare sau o perioadă de blocaj

Citate

  • „Conflictul nu este o problemă, ci o invitație la cunoaștere.”
  • „Un cuplu matur nu se teme de criză. Criza e o poartă către profunzime.”
  • „Când femeia se reconectează cu propriul corp, se vindecă și relația.”
  • „Nu putem construi o relație sănătoasă dacă nu suntem bine cu noi înșine.”
  • „După 15 ani de relație, iubirea nu moare. Se transformă în ceva mai bogat.”

RESURSE MENȚIONATE

Podcasturi recente

De la panică la putere: cum am transformat premenopauza într-un nou început

Corpul, hormonii si dorinta dupa 40 de ani: cum recastigi vitalitatea sexuala, desi hormonii scad

Secretele unei vieți sexuale împlinitoare pentru femeia matură – cu Liana Buzea