În acest episod din Poftă de Viață, stăm de vorbă cu Ancuța Coman Boldișteanu, psihoterapeut specializat în mâncatul emoțional. Discuția atinge unul dintre cele mai intime și neînțelese subiecte din viața femeilor: relația cu mâncarea și ce se ascunde, de fapt, în spatele poftelor, kilogramelor în plus și a sentimentului de vinovăție. Într-un ton cald și empatic, Ancuța ne arată cum mâncatul emoțional este un semnal, nu o rușine, și cum putem transforma acest comportament într-o cale de autocunoaștere și echilibru.
Ancuța Coman Boldișteanu este psihoterapeut și fondatoarea proiectului „Emoții în farfurie”, un spațiu dedicat femeilor care vor să înțeleagă legătura profundă dintre emoții, corp și mâncare. Lucrează cu persoane care se confruntă cu mâncat compulsiv, bulimie, anxietate sau dezechilibre hormonale și le ghidează să-și regăsească echilibrul interior prin prezență, blândețe și reconectare cu propriul corp.
