Te simți epuizată, fără energie, cu mintea mereu în alertă și corpul tensionat? Ai momente în care, deși faci totul „corect”, simți că viața nu mai curge firesc? În acest episod din Poftă de Viață, vorbim despre acele perioade în care nu se aliniază „planetele”, ci pur și simplu ne pierdem alinierea cu noi înșine. Invitată este Dana Nedelcu, facilitator de respirație conștientă, care ne arată cum putem reveni la claritate, încredere și echilibru prin respirație, prezență și blândețe față de propriul corp.
Dana Nedelcu ghidează femeile către reconectare prin respirație, yoga și voce. A trecut ea însăși prin depresie și pierderea direcției, iar astăzi îi ajută pe alții să transforme suferința în conștientizare și frica în încredere.
