NUTRITIONIST & HEALTH COACH
Libidoul tău a scăzut după 40 de ani și nu înțelegi de ce?
Înscrie-te la mini cursul gratuit în 4 emailuri și află ce hormoni îți influențează dorința sexuală, ce se schimbă în corpul tău la premenopauză și ce pași concreți poți face — începând chiar de azi.
- Înțelegi de ce libidoul scade — și că nu e „de la vârstă" și nici „de la stres"
- Afli care sunt hormonii care îți înfluențează dorința, energia și starea de bine
- Primești pași simpli pe care îi poți pune în practică imediat, fără să schimbi totul peste noapte
- Descoperi un exercițiu de reconectare cu corpul tău care poate schimba complet felul în care experimentezi plăcerea
- Ai acces la un bonus special dacă parcurgi mini cursul până la final
- Fără spam.
- Te poți dezabona oricând.
- Primești primul email imediat.
E pentru tine dacă...
Te-ai trezit într-o dimineață și ai realizat că nu mai ai chef de nimic — nici de sex, nici de proiecte, nici de ieșiri. Și nu înțelegi ce s-a schimbat.
Simți o oboseală care nu mai pleacă, indiferent câte ore dormi. Corpul tău se comportă diferit — kilograme care au apărut de nicăieri, ceață mentală, iritabilitate fără motiv.
Ai fost la medic. Ți s-a spus „e de la stres” sau „așa e la vârsta asta”. Ai plecat acasă fără nicio direcție.
Ai încercat suplimente, diete, sport — dar fără un fir roșu. Fiecare specialist ți-a tratat câte o bucățică. Nimeni nu ți-a arătat imaginea completă. Nici măcar nu părea că se uită cineva așa macro.
Și undeva în tine există întrebarea: „Oare de acum va fi doar în jos?”
Nu e pentru tine dacă...
Cauți o pastilă magică sau o soluție care funcționează fără ca tu să faci nimic. Sau dacă nu ești dispusă să testezi câteva schimbări mici timp de o săptămână. Acest mini curs cere 10 minute de atenție la fiecare 2 zile și un minim de curiozitate față de propriul corp.
Poate te recunoști
Stai în pat dimineața și te întrebi de unde să mai scoți energie. Seara, soțul se apropie de tine și tu nu simți nimic — sau, mai rău, simți vinovăție pentru că nu simți nimic.
Ai trecut de 40 de ani și parcă cineva a apăsat un buton. Corpul care funcționa fără instrucțiuni acum pare că lucrează împotriva ta. Ai încercat lucruri, dar nu au ținut. Și deja te întrebi dacă mai merită să mai încerci.
Ce ai vrea, de fapt, e simplu: să te simți din nou tu. Să ai energie. Să ai chef. Să te uiți în oglindă și să te recunoști. Și să știi că poți face ceva concret — nu totul deodată, ci un prim pas pe care chiar îl poți susține.
Ce primești
4 emailuri pe parcursul a 8 zile, fiecare cu informații pe care le poți înțelege și aplica imediat:
Email 1
Cine sunt hormonii responsabili de libidoul tău și ce face fiecare. Plus povestea mea — de ce vorbesc eu, tocmai eu, Claudia - femeie, mamă de 3 băieți și functional health coach - despre acest subiect.
Email 2
Un test rapid prin care afli dacă ești la premenopauză. Plus primul principiu de echilibrare hormonală, cu pași concreți pe care îi poți aplica chiar în ziua în care citești emailul.
Email 3
Ce se întâmplă cu hormonii tăi în premenopauză, explicat pe înțelesul tău. De ce simți că „nu mai ești tu" — și ce poți face. Plus un pas nou de pus în practică și o poveste reală de transformare.
Email 4
Semnele că estrogenul tău (hormonul feminității) scade, ce alimente și suplimente îl susțin, și un exercițiu de reconectare cu corpul tău care poate schimba complet felul în care experimentezi plăcerea.
BONUS — Dacă parcurgi mini cursul și interacționezi cu mine, primești un material extra: „Cum îți ”păcălești” mintea să devină cel mai bun aliat al tău când vine vorba de schimbări reale.” E materialul care face diferența între „am aflat niște lucruri interesante” și „chiar am schimbat ceva și mă pot ține de asta pe termen lung”.
Timp necesar: ~10 minute per email, la fiecare 2 zile.
- Primești primul email imediat după înscriere.
De ce acest mini curs funcționează când altele nu au funcționat
Nu îți cere să schimbi totul deodată. Pașii sunt suficient de mici încât să nu te blochezi — dar suficient de concreți încât să simți o diferență.
Nu e teorie generală despre hormoni. E informație filtrată din peste 10 ani de practică cu mii de femei și din experiența mea personală cu premenopauza.
Nu primești o listă de reguli. Primești înțelegere — de ce simți ce simți — și de acolo vine puterea de a face ceva în legătură cu asta.
Și nu ești singură în proces. Îți vorbesc ca o femeie care trece prin aceleași lucruri — nu ca un specialist care predă de la catedră sau din cărți.
Despre mine – sunt Claudia Buneci
NUTRITIONIST & HEALTH COACH
Sunt Claudia Buneci. Am trecut bine de 40 de ani, sunt health coach cu formare în medicină funcțională (anul 3 la School for Applied Functional Medicine, SUA) și în ultimii 10+ ani am ajutat mii de femei să își echilibreze hormonii prin schimbări de stil de viață.
Sunt și eu în premenopauză. Sunt mamă de 3 băieți (13 și doi de 9 ani — da, gemeni). Și sunt în cea mai bună perioadă a vieții mele.
Dar n-a fost întotdeauna așa. La 20 și ceva de ani aveam dureri menstruale până la leșin, cistite recurente și un an de antibiotice care nu rezolvau nimic. Mi-a luat ani să înțeleg că toate erau conectate — și că nimeni nu mi-a spus asta.
Nu sunt o sex goddess și o spun deschis. Sunt o femeie care lucrează cu ea, cu corpul ei, în cu cuplul ei — și care știe ce funcționează. Am testat pe mine, am studiat, am aplicat cu sute de femei. Și ȘTIU că se poate.
Am construit acest mini curs ca să îți arăt că există o cale. Și că nu trebuie să fie greu ca să funcționeze.
Ce spun femeile care au trecut prin acest proces
Menstruația s-a echilibrat, libidoul e la locul lui — spre bucuria mea și a soțului — și am scăpat de simptomele care mă deranjau. Claudia m-a învățat într-un timp scurt ce alimente cauzează inflamație, cum să-mi ascult corpul mai bine și ce funcționează pentru mine.
- 20.000+ femei în comunitate
- | 2.000+ cliente în programe |
- 10+ ani de experiență
Întrebări frecvente
Primești 4 emailuri pe parcursul a 8 zile, câte unul la fiecare 2 zile. Fiecare email se citește în aproximativ 10 minute.
Da. Totul e explicat pe înțelesul tău, fără termeni medicali complicați. Ai nevoie doar de curiozitate.
Nu. Primești pași mici, pe care îi poți integra în viața ta de azi. Fără revoluții, fără diete extreme.
Imediat după înscriere primești primul email. Următoarele ajung automat, la fiecare 2 zile.
E un material extra despre cum să faci schimbări care chiar rămân. Îl primești dacă parcurgi mini cursul în 10 zile și interacționezi cu mine prin reply la primul și ultimul email.
Dacă ai ajuns până aici, probabil că ceva din ce ai citit ți-a sunat cunoscut.
- Fără spam.
- Te poți dezabona oricând.
O mare parte din starea ta e dependentă de aceste transformări hormonale — și poți face ceva concret în legătură cu asta.
Pe parcursul acestor 8 zil vei înțelege ce se întâmplă în corpul tău și vei avea primii pași pe care îi poți face chiar de azi.
Fără costuri. Fără obligații. Doar claritate și un drum pe care nu trebuie să-l faci singură.
2026 ©️ Toate drepturile rezervate – Poftă de viață