3 mituri despre detoxifiere si cum sa urmezi un detox eficient in siguranta

Claudia a reusit sa ma motiveze sa tin acest program prin felul ei optimis de a vorbi despre alimentatia curata. Am avut incredere deplina in sfaturile si programul organizat de ea. A reusit sa scoata ce e mai bun din mine si sa ma motiveze sa duc pana la capat acest program. Consider ca schimbarile de proportii din viata noastra incep din interior, constientizand o nevoie si organizand un traseu. Fara un sprijin din partea Claudiei nu as fi reusit sa lucrez cu mine, sa imi dau seama de importanta stilului de viata. Lucrurile bune, de durata, cu adevarat importante, se fac din pasiune, si acest program a fost implementat datorita pasiunii Claudiei pentru lucrurile bune. Ele vin din interior, ca o chemare. Practic, tot ce conteaza si se vede in afara se fundamenteaza in interior. Da, m-am simtit mai bine in pielea mea si s-a vazut acest lucru. Multumesc Claudia!

Odata cu finalizarea acestui program, mi-am dat seama ca habar nu aveam ce inseamna o dieta de detoxifiere. Aveam multe prejudecati pe care Claudia a reusit sa mi le inlature atat prin solutiile practice care tin de alimentatie, cat si prin sprijinul acordat in permanenta. Fara indoiala, programul merita inclus in viata mea si repetat de cateva ori pe an. Mi-e clar ca oricat de mult iubesc branza, ficatul meu e de alta parere.

Claudia este cu adevarat informata si impartaseste cele mai noi informatii in domeniul nutritiei. Cel mai mult mi-a placut la ea ca are o abordare holistica si ca nu sustine infometarea sau curele de slabire pentru a scapa de kilogramele in plus. Mai mult, recomandarile ei privesc atat alimentatia, cat si aspecte ale stilului de viata pentru un echilibru trup-minte-suflet. Am aflat multe lucruri noi si interesante despre alimentatie, corp si emotii. Am intrat in program (Energie de durata) cu dorinta de a invata sa mananc sanatos (gandindu-ma ca voi scapa de kilograme dupa luni de pus in practica informatiile primite in cadrul programului, oricum clar dupa finalizarea lui). Insa, surprinderea mea a fost ca de pe parcursul programului sa incep sa slabesc, fara niciun efort, fara cure de slabire, doar mancand sanatos si facand combinatiile corecte la fiecare farfurie. La finalul programului nici nu-mi venea sa cred de cate kilograme am scapat (dupa ce luni de zile dupa nastere n-am mai slabit deloc). Si asta a fost ca un bonus, pentru ca informatiile primite de la Claudia pe parcursul programului m-au facut sa regandesc toata alimentatia familiei si sa schimb obiceiurile alimentare ale tuturor din casa. Deci nu doar eu sunt castigata, ci toti 3. Am invatat sa fac combinatii alimentare corecte si pentru asta iti multumesc, Claudia! Esti o persoana la care cu totii ar trebui sa apelam pentru a ne organiza farfuriile si stilul de viata!