Despre sănătatea planșeului pelvin

Sănătatea planșeului pelvin – cu Delia Onisie – fizioterapeut cu specializare uro-ginecologică

🤓Când medicul pune diagnosticul de prolaps uterin, e deja prea târziu în cele mai multe cazuri pentru a mai interveni altfel decât chirurgical.

Această informație care este de mare interes pentru toate femeile care au născut, în primul rând, dar nu numai pentru ele, ci pentru orice femeie, mai ales în premenopauză, mi-a fost împărtășită de către Delia Onisie, în podcastul pe care l-am făcut împreună.

Delia este fizioterapeut uro-ginecologic – și m-a încântat discuția cuprinzătoare pe care am avut-o cu ea despre sănătatea planșeului pelvin.

E un mare pas înainte ca astfel de specialiști să fie pregătiți în România, pentru că femeile au nevoie să fie informate și apoi susținute de profesioniști.

Împreună cu Delia am discutat despre:
– cum se simt disfuncțiile la nivelul planșeului pelvin
– ce implicații au aceste disfuncții la nivelul corpului
– pașii de echilibrare prin exercițiu fizic, dar și alte soluții inovative pe care acum le au femeile la dispoziție
– de ce e valoros să existe o abordare integrativă în procesul de vindecare
– câteva recomandări cheie pentru obținerea și menținerea sănătății planșeului pelvin.