Am ținut programul de detox din curiozitatea de a simți pe propria piele ce înseamnă să-ți susții corpul printr-un detox sănătos.
5 zile de detoxifiere s-au transformat în 20, de la început ne-am simțit bine, fără senzație de foame și păstrând mici plăceri zilnice. Ne-a permis să punem în practică obiceiurile bune pe care le cunoșteam în teorie.
Am învățat trucuri organizatorice care ne ușurează viața.
Ne-am simțit mai energici mai ales în a doua parte a zilei, mai lejeri și digestia a fost îmbunătățită.
Cireașa de pe tort e că am și slăbit puțin. Și vrem să refacem programul de două ori pe an.